Sophro-Relaxation
Présentation
Un moment pour soi
À travers les pratiques de sophrologie je vous propose de vivre un moment de détente et de relaxation afin de prendre soin de vous et vous ressourcer.
Pendant les ateliers vous allez pouvoir respirer consciemment, réduire vos tensions musculaires, apaiser votre mental, faire le plein de vitalité et profiter de l'instant présent rien que pour vous.
DURÉE : 1H00
LIEU : ESPACE RENCONTRE
HORAIRES : 17h30-18h30 ou 10h00-11h00 (selon les périodes)
PRIX : 15 EUROS
NOMBRE DES PARTICIPANTS MINIMUM : 5
MATERIEL A PREVOIR : Une tenue confortable et chaude, de quoi se couvrir, un coussin.
Il est conseillé d’arriver 10 min avant le début de l’atelier.
En cas d’un nombre insuffisant de participants, votre paiement vous sera intégralement remboursé.
Plus d’informations sur la sophrologie et sur le règlement intérieur
www.kamila-sophrologie.fr
À travers les pratiques de sophrologie je vous propose de vivre un moment de détente et de relaxation afin de prendre soin de vous et vous ressourcer.
Pendant les ateliers vous allez pouvoir respirer consciemment, réduire vos tensions musculaires, apaiser votre mental, faire le plein de vitalité et profiter de l'instant présent rien que pour vous.
DURÉE : 1H00
LIEU : ESPACE RENCONTRE
HORAIRES : 17h30-18h30 ou 10h00-11h00 (selon les périodes)
PRIX : 15 EUROS
NOMBRE DES PARTICIPANTS MINIMUM : 5
MATERIEL A PREVOIR : Une tenue confortable et chaude, de quoi se couvrir, un coussin.
Il est conseillé d’arriver 10 min avant le début de l’atelier.
En cas d’un nombre insuffisant de participants, votre paiement vous sera intégralement remboursé.
Plus d’informations sur la sophrologie et sur le règlement intérieur
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