YOGALATES - RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE by Kamila

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Jeudi 26 décembre 2024

à 10:00

Du lundi 30 décembre 2024 au lundi 07 avril 2025

Lundi

à 10:00

Lieu : Espace Rencontre Risoul 1850

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  • Yogalates
Office de Tourisme de Risoul
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Lieu
Espace Rencontre Risoul 1850
7 Les Chalps
05600
Risoul

Présentation

Une pratique matinale idéale pour stimuler tout le corps, faire circuler l’énergie et faire le plein de vitalité pour toute la journée !
Dans cette séance vous allez pratiquer des enchaînements fluides de postures de Yoga effectués au rythme de votre respiration afin de re dynamiser progressivement votre corps. Tout en mettant l’accent sur l’alignement et sur la stabilité vous allez pouvoir aussi vous étirer. Les exercices de Pilâtes vont activer vos muscles profonds indispensables pour le maintien de votre dos et vos organes internes.
Date(s)Jeudi 26 décembre 2024 à 10h.

Du 30/12/2024 au 07/04/2025, tous les lundis à 10h.

Tarifs

TarifsMinMax
Gratuit

Carte

Destination
7 Les Chalps
05600
Risoul
Coordonnées GPS
Latitude : 44.62429
Longitude : 6.636479
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