YOGALATES - RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE by Kamila
Du lundi 08 juillet au lundi 26 août 2024
Lundi
à 10:00
Lieu : Terrasse de La Grotte du Yeti / Anapurna
Photos
Photos
Organisateur
Office de Tourisme de Risoul
Tél : 04 92 46 02 60
Lieu
Terrasse de La Grotte du Yeti / Anapurna
Résidence Les Mélèzes
05600
Risoul
Présentation
Une pratique matinale idéale pour stimuler tout le corps, faire circuler l’énergie et faire le plein de vitalité pour toute la journée !
Dans cette séance vous allez pratiquer des enchaînements fluides de postures de Yoga effectués au rythme de votre respiration afin de re dynamiser progressivement votre corps. Tout en mettant l’accent sur l’alignement et sur la stabilité vous allez pouvoir aussi vous étirer. Les exercices de Pilâtes vont activer vos muscles profonds indispensables pour le maintien de votre dos et vos organes internes.
Séance en extérieur
> Rendez-vous sur la terrasse de l'Anapurna / Grotte du Yeti - Zone des Mélèzes
Séance en extérieur
> Rendez-vous sur la terrasse de l'Anapurna / Grotte du Yeti - Zone des Mélèzes
Date(s)Du 08/07 au 26/08/2024, tous les lundis à 10h.
Tarifs
Tarifs | Min | Max |
---|---|---|
Gratuit |
Destination
Résidence Les Mélèzes
05600
Risoul
Coordonnées GPS
Latitude : 44.621139
Longitude : 6.63067